Un P500, un auténtico, en un centro donde no puedes “echarle la culpa a las condiciones”
El escenario está claro: Roissy, un complejo indoor reciente, techo alto, pista rápida, ambiente de “vale, hoy asumimos”. En resumen, el tipo de sitio donde no puedes sacar la carta de “sí, pero la luz / el viento / la humedad”… porque todo está hecho para jugar en buenas condiciones.
¿Y el nivel? Estamos ante un P500 que no hace regalos: se pega fuerte, se sube rápido a la red, y castiga la menor duda. El tipo de torneo en el que puedes sentirte “rey del warm-up” y… volver a la realidad desde los dos primeros juegos.
Romain Sichez: coaching en la pista, sin convertirte en un robot
Romain llega (un pelín tarde, “atasco en París”… clásico), pero sobre todo llega con una idea simple: si quieres dar un salto, necesitas referencias. No 42 teorías. Referencias claras, aplicables, y una mentalidad que aguante cuando se complica.
En el vídeo también habla de su experiencia en el circuito internacional y de encadenar torneos FIP, mientras el vlog va construyendo un “proyecto FIP” para lo que viene. Para situarnos, las etapas del CUPRA FIP Tour se encadenan todo el año, con torneos por toda Europa y más allá.
Los consejos que cambian un partido
1) La sonrisa: el hack mental más infravalorado
Primer mensaje: “Quiero disfrutar”. Dicho así, parece una frase de póster. Pero en un torneo enseguida ves la diferencia entre jugar tenso (y cometer faltas “gratuitas” en las rejas/cristales) y jugar suelto (y elegir mejor). La sonrisa entre puntos es un interruptor: corta el modo pánico y te devuelve el aire.
2) La rutina de calentamiento (aunque seas del clan de “pegamos directamente”)
Momento delicioso: el debate de esterillas, gomas, pistola de masaje… versus “vamos a pegar unas bolas”. Bromas aparte, la idea es seria: llegar un poco antes, hacer dos o tres minutos de activación y luego tocar bola te mete en tu torneo. Y evita ese primer set en el que juegas “en frío”.
- 2–3 minutos de activación simple (movilidad de hombros/caderas)
- unas cuantas voleas tranquilas para sentir la bola
- dos o tres globos y devoluciones para calibrar la longitud
3) Bajar el ritmo: sí, aunque te encante jugar a 12.000
El punto de inflexión del partido llega cuando dejan de ajustarse al ritmo del rival. En vez de acelerar en todo, se asientan, juegan más bajo, buscan los pies y recuperan la red en el momento adecuado. Traducción: no ganas haciendo “más rápido”. Ganas haciendo “más preciso”.
4) El por 3 (x3) con un poco más de “kick”
Un pasaje técnico muy concreto: si tienes la bola alta y tiempo para colocarte debajo, se pone el foco en soltar la muñeca para dar más rotación. El objetivo no es hacer un remate plano “telegrafiado”, sino un por 3 que salga disparado y se vuelva incómodo de defender.
5) Al resto, recuerda: la presión cambia de bando
Consejo simple pero valioso: al resto, a menudo es el sacador quien tiene algo que perder. Tú puedes intentar con cabeza, poner al otro bajo tensión y aceptar una falta si la intención es buena. Así evitas un resto “tímido” que regala un punto fácil.
6) La volea: de puntillas, contacto y un poco más incisiva
El diagnóstico final es clarísimo: en la red, ojo con las voleas demasiado neutras que “flotan”. La idea: estar más activo, más hacia delante, y buscar una volea que ponga al rival en apuros (sin buscar necesariamente el punto directo). Y un detalle que escuece: “me acabo de dar cuenta de que nunca estoy de puntillas”. Ese tipo de toma de conciencia vale un torneo.
Por qué deberías ver este vídeo
- porque los consejos se dan en situación, con la presión de un partido de verdad
- porque el ambiente sigue siendo ligero (y se agradece frente a análisis demasiado escolares)
- porque sales con ideas simples para probar desde tu próximo torneo
Si quieres el coaching “en plena acción”, los intercambios, los ajustes tácticos y esos pequeños momentos de vida que hacen un vlog, el vídeo está justo aquí: P500 con Romain Sichez – LA WIN ???
Bonus: si te gusta seguir las “aventuras” en formato corto, el creador menciona sus redes: @albano_padel y TikTok: albanopadel y para seguir a Romain Sichez: @romainsichez y YouTube @RomainSichez.
